Nadciśnienie

Nadciśnienie tętnicze (HA – Hypertensio arterialis), zwane inaczej chorobą nadciśnieniową bądź hipertensją jest przewlekłym schorzeniem układu krążenia, które charakteryzuje się stale lub okresowo podwyższonym ciśnieniem tętniczym krwi, przekraczającym górną granicę wartości uznanych za prawidłowe i obserwowanym podczas co najmniej trzech pomiarów.

Wartości Prawidłowe (mm/hg) Kobiety i Mężczyźni:

OPTYMALNE : skurczowe : 120 / 80 rozkurczowe

PRAWIDŁOWE : skurczowe 120-129 / 80-85 rozkurczowe

Czynniki Ryzyka:

Czynniki, na które nie ma się wpływu:

• obciążenia rodzinne,
• podeszły wiek
• płeć męska.

Czynniki, na które ma się wpływ:

• nieodpowiednie odżywianie
• palenie tytoniu
• siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej
• nadwaga lub otyłość
• wysoki poziom cholesterolu
• picie alkoholu
• nadmierne spożycie soli kuchennej
• stres

Powikłania nadciśnienia :

• nagły zgon

• zawał mięśnia sercowego

• przerost lewej komory

• dusznica bolesna

• niewydolność układu krążenia

• udar mózgu

• encefalopatia nadciśnieniowa

• tętniak, rozwarstwienie aorty

• niewydolność nerek

• mikroalbuminuria

• retinopatia nadciśnieniowa

Podstwową zasadą leczenia nadciśnienia tętniczego jest odpowiednio dobrana dieta!

Dzięki właściwej diecie możesz poprawić wyniki swoich badań, zyskasz lepsze samopoczucie i siły na walkę z chorobą

Umów się na wizytę skorzystaj z naszej pomocy !